你的付出是不是经常被认为是理所当然的?看看这3个真实原因

当你觉得你被一个你本应该相爱的人把你所付出的努力都视为理所当然的时候,总是会很受伤,但这种事情经常发生在很多人身上,这确实是当今人们遇到的一个比较普遍的社会问题,你可能会发现自己陷入了让你感到被利用、被视为理所当然的境地。

 

也许你在不经意的友谊中,在工作关系中,在家庭关系中,甚至在恋爱关系中都有这种感觉,这种感觉是相当普遍的现象,然而,这并不意味着你最近应该采取的措施。如果你发现自己经常被周围的人视为理所当然,一直被其他人利用,那么这可能说明你需要在自己的生活中修复某些事情,在其他人面前表现自己的方式有问题。如果你不解决它,它可能最终成为一种永久的精神状态,无论你做什么,都被认为是理所当然的,一旦你深陷其中,就很难摆脱这种循环。

情感诊断:你可能被认为理所当然的3个真实原因

 

克服这种情况的关系之一是首先要弄清楚你为什么会处于这种境地。如果你想把事情弄清楚,但又不知道如何入手,那么这篇文章或许会给你一些帮助。最重要的是,你要深刻的理解为什么你总是处于这种情况中的原因。

 

1. 你在关系中投入了太多。

是的,在一段关系中,你应该是一个愿意付出的人,如果你想更接近一个人,就要把自己大部分奉献给这个人,然而,每件事都需要有一个度,有时,你可能会倾向于在很短的时间内付出太多。

 

不要让自己太过于开放,太容易被弄明白,可能向周围的人发出了错误的信号,你仍然需要保持自己的个性和特征,要自爱自重,让其他人知道,如果他们想和你在一起,就需要尊重你。

情感诊断:你可能被认为理所当然的3个真实原因

 

2. 在你们的关系中没有设定和强制界限。

在任何一种关系中设置适当的界限很重要,当你在一段关系中设定了健康的界限,就意味着你在沙地上画了一条线,本质上是在告诉他,让他按照他应该对待你的方式来待你。

 

一旦你能在一段关系中建立起界限,基本上就是在为自己 说话,你要求被以某种方式对待,让大家知道你是认真的,任何违反这些边界的行为都会带来严重后果,它也促进了一种责任感的关系。

 

3.你只是自动地假设人们会利用你。

这就是吸引力定律,如果你总是不断地告诉别人像一个会被人利用的人,那么这就会成为最终发生的事情。有时候,一个简单的心态的心迹就足以迫使别人以不同的方式对待你。

你的付出是不是经常被认为是理所当然的?看看这3个真实原因

 

其中一部分就是重新调整人看待自己的方式,你需要知道你是一个值得和你在一起的人尊重的人,当你增强自信和自我价值时,它会成为潜在的利用者和操纵者的威慑。



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